Kurzzeitsportangebote im VfL Tegel 1891 e.V.

Wirbelsäulen-Gymnastik

Donnerstag 10:00 - 11:00 Uhr

Veranstaltungsort: Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin


 
Leitung: Sigrun Hädrich

KSA-Nr: 55

Probestundenpreis: 4,40 €

Teilnahmegebühr 1. Trimester: 2016: (10 Std./ in den Winterferien entfällt das Training) norm. 44,00 - erm. 41,00 €

Teilnahmegebühr 3. Trimester: (14 Std./ das Training entfällt in den Herbstferien) norm. 61,60 €, erm. 57,40 €

Wer kennt das nicht... Unser Alltag wird oft bestimmt durch einseitige Belastungen und starre Körperhaltungen... Muskelabbau und Fehlhaltung sind die Folge... Der Rücken schmerzt!!!

Dieses Angebot bietet Ihnen ein harmonisches Haltungs- und Stabilisationstraining... die Muskulatur wird gekräftigt, die Gelenke beweglich gehalten... Mobilisations- und Dehnungsübungen lösen Verspannungen.

Gehen Sie wieder gestärkt, mit aufrechtem Gang und reibungsloser Beweglichkeit durchs Leben!

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© Robert Unger 2007