Koronar- und Herzsport

Sportkurs Angebot im VfL Tegel


...für Patienten mit koronarer Herzkrankheit, Herzinfarkt oder Herz-Bypass Operationen !

Wie geht es Jetzt weiter ?

So oder ähnlich fragen sich viele wenn sie nach einer Bypass- oder Herzklappen-Operation, einer Ballondilatation, einem oder mehrerer Stent`s, oder nach einem Herzinfarkt aus dem Krankenhaus oder der Reha nach Hause kommen. Nach solch einer Erkrankung ist es sinnvoll sein Leben etwas zu ändern.... man kann zum Beispiel durch körperliche Betätigung seine Leistungen verbessern und so wieder mobil zu werden.

Am besten eignet sich dazu die von Ärzten und Reha-Kliniken empfohlene Teilnahme am Koronarsport. Dort wird unter der ständigen Aufsicht von Ärzten und unter Anleitung von speziell ausgebildeten Sporttherapeuten die in der Rehabilitation erlernte Bewegungstherapie in der Gruppe fortgeführt.

Besonders bei Herzkranken gilt der Satz „Wer rastet – rostet“.

Durch die speziellen Übungen wird das Herz trainiert und ein trainiertes Herz ist gegenüber Rhythmusstörungen widerstandsfähiger und strengt sich bei Belastungen im Alltag weniger an. Eine Überbelastung wird durch ständige Anwesenheit eines Arztes und durch richtige Zuordnung in die der Belastungsgrenze richtige Gruppe vermieden.

Koronarsport wird, bei vorhanden sein von Herzerkrankungen, vom Arzt verordnet und durch die Krankenkassen bewilligt und bezuschusst, in der Regel für 90 Übungseinheiten innerhalb von 24 Monaten.

Fest steht, dass die Teilnahme am Koronarsport die Risikofaktoren nachhaltig senkt und wirksam zu einer Verbesserung der Belastbarkeit beiträgt, das Infarktrisiko- und damit die Sterblichkeitsrate senkt, die körperliche Leistungsfähigkeit und das seelische Wohlbefinden steigt und man sich durch die Gruppe auch wieder besser in der Gesellschaft zurechtfindet. Aus Erfahrungen, auch eigenen, können wir bestätigen, dass sich auch der Medikamentenverbrauch dadurch reduzieren kann.

Denken Sie immer daran:

Regelmäßiger Koronarsport stellt neben ihren Medikamenten und dem Verzicht auf Nikotin die wirksamste Vorbeugung vor Herzinfarkt oder Reinfarkt und plötzlichen Herztod dar.

Es ist ihr Risiko und ihre Gesundheit!

Was wir wollen:

Ihnen eine Fortführung der Rehabilitationsmaßnahmen nach akuter Erkrankung anbieten
Durch geeignete gymnastische Übungen Ihre körperliche Belastbarkeit allmählich steigern
Ihnen innerhalb der Gruppe zu lernen Stress zu vermeiden, mit Belastungen des Alltags umzugehen, sowie durch Entspannungsübungen das innere Gleichgewicht zu finden und zu bewahren
Mit Ihnen durch Erfahrungsaustausch, den Gesprächen mit Ärzten und Übungsleitern vorbeugend auf Ihre Gesunderhaltung einwirken.

Mit wenigen Worten, wir wollen, dass es Ihnen wieder gut geht.

All dies findet natürlich unter der ständigen Aufsicht einer/s Ärztin/Arztes, sowie eines/r speziell dafür ausgebildeten Übungsleiter/in statt.

Auskünfte bezüglich der Anmeldung und Teilnahmegebühr erhalten sie persönlich in unserem Büro oder telefonisch unter 030 - 434 41 21