Die Zukunft zu erleben heißt sie heute zu gestalten. Für das Präsidium, Aufsichtsrat und den Vorstand der beiden Vereine VfL Tegel und TSV Berlin-Wittenau, stellen sich vielfältige Herausforderungen. Die Zukunft zu erleben in einem gemeinsamen Verein: Erfahren Sie mehr zum Thema Verschmelzung

3. Trimester 2019: Es gibt noch freie Plätze

Bitte erfragen Sie den noch zu zahlenden Beitrag in der Geschäftsstelle: 030 434 41 21

1. Trimester 2020: (12 Std./ in den Winterferien entfällt das Training)

Teilnahmebeitrag: norm. 72,00 € / erm. -6,00 €

Vinyasa Yoga (Dauer 1 Stunde)

Im Vinyasa Yoga, eine aus dem traditionellen Hatha entwickelte Form des Yoga werden unterschiedliche Asanas (Positionen) in einer fließenden Abfolge verbunden.

Die Muskeln werden im Fluss des Atems gekräftigt und gedehnt und dabei das Körpergefühl verbessert, die innere Ruhe, die Vitalität und das Wohlbefinden gefördert.

Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.