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Fitness-Mix 65+ von Fuß bis Kopf

KSA Nr.: 22
Kategorie: Angebote ab 55+/ Senioren
Wochentage: Mittwoch
Trimester: 1. Trimester
Tag & Zeit: Mittwoch, 15:45
Trainingsort: Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin
Leitung: Petra Bock
Einheiten: 13
Normal: 4,10
Ermäßigt: 3,60
Probestunde: -

Mittwoch 15:45 - 16:45

Veranstaltungsort Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin

 

Leitung: Petra Bock

KSA-Nr: 22

3. Trimester 2019: Es gibt noch freie Plätz, bitte erfragen Sie den noch zu zahlenden Beitrag in der Geschäftsstelle: 030 - 434 41 21

1. Trimester 2020 (06.01. - 05.04.2020): 13 Std.

Teilnahmebeitrag: norm. 53,30 € (erm. -6,50 €, ordentliche Mitglieder des VfL Tegel, Azubis, Studenten, Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger (Hartz 4) und Schwerbeschädigte zahlen mit entsprechendem Nachweis (Bitte im Büro vorlegen) den ermäßigten Beitrag)

 

"Für Aerobic bin ich nicht mehr schnell genug. Die Gelenke wollen auch nicht mehr alles mitmachen. Aber trotzdem möchte ich mich bewegen... weil es mir einfach gut tut..."

Sie erkennen sich darin wieder...? Dann lassen Sie sich nicht entmutigen... ganz im Gegenteil... freuen Sie sich auf dieses neue Angebot!

Wir unterstützen Sie dabei sich mit leichtem Herz-Kreislauf-Training, Gleichgewichts- Reaktions- und Koordinationstraining moderat zu bewegen. Auch Kraft und Beweglichkeit werden sanft trainiert... so wird der ganze Körper angesprochen und fit gehalten für den Alltag...

Motivierende Musik begleitet Sie während des Trainings...

Wir wünschen Ihnen viel Spaß!


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