Montag 19:00 - 20:00 Uhr

Veranstaltungsort: Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin

Leitung: Marnie Mayer-Lippok

KSA-Nr: 8   (AUSGEBUCHT!)

2. Trimester 2023: 10 Stunden (vom 17. April bis 03. Juli 2023) - Am 01. Mai (Tag der Arbeit), und 29. Mai (Pfingsmontag) entfällt das Training

Teilnahmebeitrag: norm. 70,00 € , erm. -5,00 €, ordentliche Mitglieder des VfL Tegel, Azubis, Studenten, Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger (Hartz 4) und Schwerbeschädigte zahlen mit entsprechendem Nachweis (Bitte im Büro vorlegen) den ermäßigten Beitrag)

WIR STÄRKEN IHNEN DEN RÜCKEN!

Mobilisierende und kräftigende Übungen wirken Beschwerden, die durch Fehlbelastung im Alltag entstehen, entgegen.

Die Wirbelsäulen-Gymnastik dient der Gesundheitsvorsorge und kann bei chronischen Schmerzzuständen oft wirksame Hilfe leisten. Bitte fragen Sie ihren Arzt!

Für alle Altersgruppen, Frauen und Männer.