KSA Nr.: 28
Kategorie: Gesundheitsangebote
Wochentage: Dienstag
Trimester: 3. Trimester
Tag & Zeit: Dienstag, 10:30
Trainingsort: Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin
Leitung: Jacqueline Bittner
Einheiten: 19
Normal: 9,00
Ermäßigt: 8,25
Probestunde: ---

Dienstag 10:30 - 12:00 Uhr

Veranstaltungsort: Gymnastiksaal, Hatzfeldtallee 29, 13509 Berlin

 
Leitung: Jacqueline Bittner

KSA-Nr: 28

2. Trimester 2020: (15.06. - 09.08.)  Dieses Angebot endet bereits am 21.7.  -  6 Stunden

Teilnahmebeitrag:  Es gibt noch freie Plätze. Bitte erfragen Sie den noch zu zahlenden Teilnahmebeitrag in unserer Geschäftsstelle. 030- 434 41 21

 

3. Trimester 2020:  19 Stunden

Teilnahmebeitrag: norm. 171,00 € , erm. -14,25 €, ordentliche Mitglieder des VfL Tegel, Azubis, Studenten, Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger (Hartz 4) und Schwerbeschädigte zahlen mit entsprechendem Nachweis (Bitte im Büro vorlegen) den ermäßigten Beitrag)

Bitte beachten Sie die Corona-Regeln - Startseite - Sportkurse

 

In diesem Angebot erwarten Sie viele bekannte Asanas (Yoga-Übungen)

Weiterer Inhalt ist ein gezieltes Faszientraining. Dabei sollen Verspannungen und Verklebungen des Bindegewebes gelöst und die Elastizität und Leistungsfähigkeit der Muskulatur verbessert werden. 

Dieses Angebot soll dazu beitragen, dass Sie Ihre Beweglichkeit optimieren und eventuelle Schmerzen reduzieren. So entsteht ein neues positives Bewegungsgefühl und Wohlbefinden